Jak mi jeden trapas ve Vídni změnil život

Ahoj budoucí taneční sestry!

Dnes vás vezmu na výlet do minulosti – konkrétně do jednoho teplého večera ve Vídni, kde se odehrál největší aha-moment mého tanečního života.

Představte si to: festivalová atmosféra, sedíme s lidmi z celého světa na břehu Dunaje, klabosíme, bubnuje se a najednou skupina žen začne tančit. Jako sólová tanečnice břišního tance a tribal fusion jsem se s nadšením přidala. Jenže v tu ránu jsem tvrdě narazila. Vůbec jsem netušila, která bije! Nechápala jsem pravidla, pletla se do formací a totálně kazila krok. Bylo mi hrozně líto, že si s nimi nemůžu plnohodnotně zatancovat. Hned po návratu domů mi to ale nedalo – jako správná řešitelka jsem musela přijít věci na kloub a zjistit přesná pravidla magie s názvem FCBD® (Fat Chance Belly Dance).

Tomuto stylu se naplno věnuji od roku 2015 a stal se jedním ze tří základních pilířů mé taneční tvorby. Dnes ho učím na svých lekcích v Českých Budějovicích a musím zpětně říct: Ó bože, jak hluboce jsem ho tehdy podcenila.

FCBD® rozhodně není nic plochého ani jednoduchého. Možná se teď budete smát, ale z hlediska techniky a provedení jednotlivých prvků je relativně přímočarý – obzvlášť pokud už máte nějaké základy. Ale to, co následuje potom, je dokonalý neurologický tělocvik. Jakmile se ocitnete ve skupině, musíte se bleskově orientovat v prostoru, okamžitě vyhodnocovat formace, plánovat návaznost prvků a správně načasovat signál tak, aby ho tanečnice za vámi stihly přečíst.

A když k tomu ještě přidáte hru na prstové činelky? Váš mozek zažije takový příval vjemů, že v jednu chvíli prostě kapituluje. Řekne: "Končím, já už tyhle výpočty nestíhám, tělo, prosím, převezmi kontrolu!" 😄

Říkám vám to na rovinu: Alzheimer ani Parkinson tady nemají šanci. Úplně cítíte, jak se vám kouří z hlavy a váš přehřátý procesor jede na plné obrátky. A právě v tom tkví to největší kouzlo pro ženy, které jsou zvyklé mít v běžném životě všechno pod kontrolou.

Pokud celý den v práci vedete týmy, organizujete rodinu, zachraňujete průšvihy a nosíte na svých bedrech tíhu celého světa, vaše hlava pravděpodobně nikdy nevypíná. Trpíte chronickou únavou z neustálého rozhodování a zodpovědnosti. Při FCBD® ale nemáte sebemenší šanci myslet na to-do listy, resty nebo starosti. Jste tak neuvěřitelně zaměstnané přítomným okamžikem, hudbou a ostatními ženami, že stres jednoduše musí počkat za dveřmi.

Tento tanec pro vás nebude další povinností nebo tlakem na výkon. Naopak – je to dokonalý nástroj pro regulaci napětí a vypnutí chronické aktivace nervové soustavy. Zapojíte úplně jiné části mozku, protáhnete záda a ztuhlá ramena a unavenou racionální mysl vyměníte za bezpečný prostor, kde vás krok za krokem povedu. Nemusíte nic vymýšlet. Stačí odevzdat velení, spolehnout se na jasný, logický systém a nechat se vést.

Navíc je to perfektní "alibi" pro nepraktickou krásu. Místo džínů nebo pracovního kostýmku si konečně dovolíte obléknout těžké, krásné sukně, výrazné šperky a korálky. Budeme kmenové ženy nebo šamanky, smát se svým chybám a transformovat nahromaděný stres do ryzí ženské síly.

🌟 Přidej se k naší taneční rodině! Chceš zažít ten hluboký pocit sounáležitosti, bezpečně vypnout hlavu a znovu se propojit se svým tělem? V mých kurzech tě naučím vše od úplných základů, systematicky a s humorem, který z tebe smete jakýkoliv strach z dokonalosti. Staň se součástí našeho kmene, "naší party individualistek",  které tě přijmou přesně takovou, jaká jsi.

Vyber si jeden ze tří mých kurzů a pojď tančit s náma. 

Těším se na Tebe,

Tvá lektorka Nataly Sagres

PS: Z toho krásného vídeňského festivalu mi dodnes zůstal jeden malý, hmatatelný poklad – drobný odznáček Caravanseray Vienna 2015. Pokaždé, když na něj pohlédnu, vím, že ta cesta, stála za to.